
Frica și ‘prietena’ ei dacă…
Dacă o să mă descurc.. dacă o să fac fata.. dacă ei o sa ma respingă.. dacă el/ ea o
Dacă o să mă descurc.. dacă o să fac fata.. dacă ei o sa ma respingă.. dacă el/ ea o
Toți avem în interiorul nostru o voce care ne critică, care ne biciuiește, care ne ceartă, care ne forțează la
Există perioade în viață când nimic nu-ți mai face plăcere. Nici să-ți cumperi ceva, nici să mergi în anumite locuri,
Oare tu cum ai fii, cum te-ai arăta, dacă pentru câteva minute ai decide să lași masca jos și să
Stau într-o cafenea, iar alături de mine șase bunicuțe, ieșite la cafea și ele își povestesc ce au mai făcut
Îți sună cunoscut și ție? Alegem întotdeauna calea ușoară în schimbul efortului, alegem pastilele în locul psihoterapiei, alegem să nu
Igiena mentală și rutina înaintea somnului sunt extrem de importante. Consumul de cafea sau alte băuturi cu cofeină, utilizarea telefonului
Mintea noastră poate fi educată astfel încăt să o putem utiliza în folosul nostru și să ne conducă în a
În cultura noastră încă se asociază mersul la psiholog cu faptul că ai o problemă mentală gravă sau întâlnim credințe
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullam.