5 lucruri pe care să le faci înainte de somn
Igiena mentală și rutina înaintea somnului sunt extrem de importante. Consumul de cafea sau alte băuturi cu cofeină, utilizarea telefonului
Igiena mentală și rutina înaintea somnului sunt extrem de importante. Consumul de cafea sau alte băuturi cu cofeină, utilizarea telefonului
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullam.